¿Tuviste un día de mucho estrés? Tenemos una divertida forma de relajarte y aliviar ese cansancio, ¡solo necesitas tres ingredientes para preparar ‘slime’ casero. ¡Dile adiós al estrés!
El estrés puede causar algo más que un dolor de cabeza, de acuerdo a Clínica Mayo, pone a nuestro cerebro en un continuo sistema de alerta, ocasionando que las emociones, pensamientos y comportamiento sufran una afectación.
Pero no solo eso, el estrés cuando no se controla puede causar daños a nuestra salud, desencadenando presión arterial alta, obesidad, enfermedades cardíacas, diabetes, entre otras.
Por ello, debes empezar a relajarte y buscar alternativas para eliminar el estrés, por ejemplo reírte más, con esto no solo reducirás la carga mental, sino la risa, calma la respuesta del estrés.
El ‘slime’, es una masa flexible que utilizan muchos niños para jugar, sin embargo, no es exclusivo de ellos, ¡crea tu slime casero y diviértete!
Estos son los ingredientes que necesitas para slime casero:
Una taza de agua
Una taza de maicena
Colorante comestible
Un recipiente de plástico
Cuchara o espátula de madera
Así se prepara el slime casero:
Coloca en el recipiente de plástico, la taza de agua, maicena y mezcla con la cuchara de madera, hasta que la mezcla quede gelatinosa.
Tómala con las manos y amásala por unos minutos.
Agrégale el colorante de tu preferencia y vuelve a amasar.
¡Listo, el slime será un perfecto aliado contra el estrés!
Por Salud180.com